LEŚNA KĄPIEL – sól magnezowo świerkowa

Kąpiel w soli magnezowej z dodatkiem igieł świerkowych to potężne połączenie balneoterapii (leczenia wodą i minerałami) oraz fitoterapii (ziołolecznictwa). Taka mieszanka działa wielotorowo: odpręża mięśnie, wspiera układ odpornościowy i działa jak naturalny "reset" dla układu nerwowego.

Oto szczegółowe właściwości takiej kąpieli:

1. Działanie na układ mięśniowy i stawy

Sól magnezowa (siarczan magnezu) jest bogata w magnez, który najlepiej wchłania się właśnie przez skórę (transdermalnie).

• Rozluźnienie napięć: Magnez pomaga w redukcji skurczów i bólów mięśniowych, co jest idealne po treningu lub stresującym dniu.

• Łagodzenie stanów zapalnych: Kąpiel pomaga zmniejszyć obrzęki i ból w stawach, co docenią osoby z reumatyzmem czy artretyzmem.

• Regeneracja: Przyspiesza usuwanie kwasu mlekowego z organizmu.

2. Właściwości aromaterapeutyczne i oddechowe

Igły świerkowe pod wpływem gorącej wody uwalniają olejki eteryczne (m.in. pinen i limonen).

• Inhalacja dróg oddechowych: Świerk działa udrażniająco, antyseptycznie i wykrztuśnie. To świetny sposób na walkę z katarami, kaszlem czy zapaleniem zatok.

• Redukcja stresu: Zapach lasu iglastego obniża poziom kortyzolu. Działa uspokajająco, uziemiająco i pomaga w walce z bezsennością.

3. Korzyści dla skóry i detoksykacja

Połączenie soli i igliwia działa jak naturalne spa dla skóry.

• Oczyszczanie z toksyn: Sól magnezowa wyciąga toksyny z organizmu poprzez proces osmozy.

• Działanie antyseptyczne: Igły świerkowe mają właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, co wspomaga leczenie drobnych stanów zapalnych skóry czy trądziku na plecach.

• Poprawa krążenia: Gorąca kąpiel z tymi dodatkami pobudza mikrokrążenie, co nadaje skórze zdrowszy koloryt i jędrność.